Natation

Prévoir palmes - plaquettes - pullboy

Course à pied

Les vestiaires du Stade du lac de Maine sont accessibles tous les jours entre 12h & 14h (pour les licenciés d'Angers Triathlon sur présentation de la licence).

Vélo

Rdv à 9h00 du 26 octobre à fin-Février ou à 8h30 du 1er mars au 25 octobre

Triathletes confirmés sur du Court ou Longue distance.
En fonction des niveaux et objectifs, des groupes seront constitués.

Matériel à prévoir

Casque

Alimentation

Matériel de réparation

EN TÊTE DE PELOTON, VOUS DEVEZ :

• Maintenir une vitesse la plus régulière possible.
• Indiquer clairement les virages et les arrêts.
• Indiquer, en pointant du doigt, les trous et les crevasses dangereuses.
• Devant un obstacle (piéton, voiture stationnée, etc.) indiquer d’un mouvement de la main qu’il faut s’éloigner du bord de la route.
• Ne jamais s’écarter brusquement lorsqu’il y a un obstacle sur la route.
• Surveiller les chiens qui pourraient avoir la tentation de venir jouer aux quilles avec le peloton.